0406753170 mutsfit@gmail.com

Takaisin kuntoon.

Verkkovalmennukset

Verkkovalmennuksesta saat luotettavaa tietoa ja vastauksia palautumiseen liittyviin kysymyksiisi.

Vauva- ja vatsajumpat Rovaniemellä

Järjestämme säännöllisesti 2-12 kk sitten synnyttäneille äideille vauvajumppia Rovaniemellä.

Yksilöohjaus

Suosittelemme yksilöohjausta sinulle, joka haluat luotettava tietoa ja yksilöllistä ohjausta raskaudesta ja synnytyksestä palautumiseen.

Liisa Kinnunen

Liisa Kinnunen

fysioterapeutti

Olen kolmen lapsen äiti ja erikoistunut raskausajan ja synnytyksen jälkeiseen kuntoutukseen ja hyvinvointiin.

Linda Nieminen

Linda Nieminen

Fysioterapeutti ja seksuaalineuvoja

Olen erikoistunut lantionpohjan fysioterapiaan. Tällä tarkoitetaan kuntoutusta, jolla ennaltaehkäistään ja hoidetaan erilaisia lantionpohjalihaksiston ongelmia kuten virtsankarkailua, laskeumia ja yhdyntäkipuja

Uutta blogissa

Sektiosynnytyksestä palautuminen

Sektiosynnytykset ovat yleistyneet vuosi vuodelta, ja tämän vuoksi myös palautuminen sektiosta on tullut monelle äidille ajankohtaiseksi. Synnytyksestä palautumiseen liittyy monia eri vaiheita, ja osaltaan siihen vaikuttavat synnytyksen kulku,...